Teste de Fargestrom - Grau de dependência à nicotina

Todo paciente tabagista deve ser avaliado quanto ao grau de dependência à nicotina, pois a dependência química pode ser um fator dificultador para a interrupção do tabagismo.

Vamos lá?

1. Quanto tempo depois de acordar você fuma o primeiro cigarro? Dentro de 5min: +3 pontos 6 a 30min: +2 pontos 31 a 60 minutos: +1 ponto depois de 1 hora: 0 pontos
   

2. Você acha difícil ficar sem fumar em lugares onde é proibido? Sim: +1 ponto Não: 0 pontos
   

3. Qual cigarro do dia traz mais satisfação? O primeiro da manhã: +1 ponto outros: 0 pontos
   

4. Quantos cigarros você fuma por dia? menos de 10: 0 pontos 11 a 20: +1 ponto 21 a 30: +2 pontos mais de 31: +3 pontos
   

5. Você fuma maior quantidade pela manhã? Sim: +1 ponto Não: 0 pontos
   

6. Você fuma quando está doente? Sim: +1 ponto Não: 0 pontos RESULTADO: A soma da pontuação final indica o grau de dependência química. 0 a 2 pontos : muito baixa 3 a 4 pontos: baixa 5 pontos: média 6 a 7 pontos: elevada 8 a 10 pontos: muito elevada
   

Lembre-se: A dificuldade em interromper o tabagismo não inclui apenas a dependência química. Portanto, se sua pontuação for baixa, ainda assim é necessária a orientação e acompanhamento por profissionais capacitados.

Consulte seu pneumologista para definir em conjunto as melhores opções de tratamento.

Dra. Tathiane Nottoli Florio Bachichi

Médica Pneumologista

CRM-SP.: 151.428 // RQE.: 65.861

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